Die meisten Menschen fasten nicht falsch, weil sie es nicht wollen. Sie fasten falsch, weil niemand ihnen sagt, warum Obstsäfte […]

Warum Wildpflanzen dich retten können (und Vitaminpillen nicht) ...

Heilfasten richtig bedeutet: Ketose nach 2-3 Tagen, keine Obstsäfte oder Suppen mit Wurzelgemüse, und sanftes Fastenbrechen – so verlierst du […]

Allergien & Unverträglichkeiten: Wenn das Immunsystem aus dem Gleichgewicht gerät Warum nehmen Allergien immer mehr zu? Allergien sind eine Überreaktion […]

Corona – Zwischen Massenhysterie und Wahrheitssuche Wie die Corona-Krise unsere Gesellschaft verändert hat Die Corona-Pandemie hat nicht nur unser Gesundheitssystem, […]

Mikroben – unsere unsichtbaren Verbündeten Leben wir dank Mikroben gesünder? Mikroben begleiten uns überall – auf der Haut, im Darm, […]

Der verborgene Sinn der Krankheit – Warum Symptome mehr als nur Beschwerden sind Ist Krankheit ein Zeichen von Schwäche – […]

Stress? Take it easy! Wie wir ihn verstehen und meistern Stress ist nicht der Feind – sondern unser Lehrer Stress […]