Damit kann ich mich optimal vorbereiten und Sie sparen sich wertvolle Zeit. Nach dem ersten ausführlichen Gespräch und ersten Tests besprechen wir gemeinsan den Therapieplan. Nach 3-6 Konsultationen wird eine neue Standortanalyse gemacht und das weitere Vorgehen festgelegt. Die Erfahrung zeigt, dass der Mensch durch Therapieansätze auf verschiedenen Ebenen (Geist, Seele, Körper) sein gesundheitliches Gleichgewicht länger beibehält, als bei zum Beispiel rein medikamentöser Behandlung. Ich vernetze daher verschiedene Methoden miteinander, um ein möglichst ganzheitliches Konzept zusammen-zustellen. Oft fliesst dabei auch der spirituelle Aspekt auf der Grundlage meines christlichen Weltbilds mit ein.
Diese Behandlungsmethoden werden nachfolgend näher erläutert:
Die naturheilkundlichen Ausleitverfahren lassen sich bis auf das Jahr 400 v.Chr zurückverfolgen, wo die - naturwissenschaftlich veraltete - Lehre der Körpersäfte (Humoralpathologie) in der Zeit des Hippokrates ihre Wurzeln hat. Viele der daraus entstandenen Therapien werden noch heute erfolgreich angewendet. Dies sind insbesondere:
- Aderlass (wird von mir nicht angeboten) - Baunscheidtieren - Blutegel - Schröpfen - Fasten
Für Hippokrates war es wichtig, dass die gesamte Lebensführung eines Menschen ausgewogen ist. Damals wurde dies als "Diätetik" bezeichnet (siehe nächsten Punkt), worunter wir heute nur noch den Ernährungsstil verstehen.
Die hippokratischen Gesundheitslehre zielte auch darauf ab, ein ausgewogenes Gleichmass zu leben, sei dies bei Essen und Trinken, bei Arbeiten und Ruhen, Schlafen oder Wachen, Liebesleben und Enthaltsamkeit. Vieles davon ist heute unter dem Begriff "Lebensordnung" bekannt, was auch eine der tragenden Säulen der Kneipp-Lehre ist. Wer dem Prinzip eines gesunden und natürlichen Lebens folgen möchte, dem kann ich den renommierten "Gesundheits-Verein" Kneipp sehr empfehlen.
Wie wichtig eine ausgewogene Vollwertkost ist, dürfte jedem klar sein. Nicht nur bei Verdauungsproblemen, sondern auch bei hartnäckigen chronischen Erkankungen, bei Ekzemen und Allergien sowie ganz besonders auch bei Krebs spielt die Ernährung eine wesentliche Rolle. Nicht zu vergessen sind gezielte Massnahmen, wenn es darum geht, die Darmflora wieder aufzubauen, zum Beispiel nach einer Antibiotika-Behandlung oder einer Amalgam-Sanierung.
Sehr hilfreich kann auch eine Fastenwoche sein. Wer sich kein teures Hotel leisten kann, führt diese zu Hause durch. Ich organisiere jedes Jahr eine geführte Fasten- und Wellnesswoche zu Hause.
Der Dschungel von Ernährungsgurus ist allerdings kaum überschaubar. Immer wieder tauchen überzeugende Fachkräfte auf, die eine allgemein-verbindliche Ernährungsweise predigen (weniger Eiweiss oder weniger Kohlehydrate oder weniger Fett etc). Leider wird dabei ausser Acht gelassen, dass jeder Mensch ein Individuum ist und einen ebenso eigenen Stoffwechselvorgang hat. Wirkt ein gewisses Lebenmittel auf eine Person heilend, so ist dies unter Umständen Gift für eine andere.
Durch langjährige Forschungen auf diesem Gebiet, eingebunden in die Erfahrungen namhafter Kliniken, entstand dann Metabolic Typing - eine persönliche Stoffwechseltyp-Bestimmung. Die Auswertung von rund 200 Fragen ermöglicht eine Analyse des persönlichen Ernährungstyps. Die Auswertung erfolgt in Deutschland und kostet Fr. 280.--. Sie erhalten dann ein umfangreiches, persönliches Dossier, aus dem hervorgeht - welches Verhältnis von Fett, Eiweiss und Kohlehydraten für Sie optimal ist, - welche Lebensmittel Ihrem Körper Energie zuführen und welche sie ihm rauben, - zahlreiche Menuvorschläge, damit der Einsteig leicht fällt.
Metabolic Typing setze ich erfolgreich bei Über- und Untergewicht ein, bei chronischer Müdigkeit, Verdauungsbeschwerden sowie hartnäckigen chronischen Erkrankungen.
Mehr Informationen Oder alternativ die einfachen Erläuterungen eines Arztes bei diesem Link.
Viele Menschen leiden unter Leistungsdruck und den verschiedenen Anforderungen unserer Zeit. Sie fühlen sich überlastet, entwickeln Schlafstörungen und können sich nicht mehr konzentrieren. Das Autogene Training kann hier Abhilfe schaffen. Prof. Dr. I.H. Schultz hat mit dem Autogenen Training (AT) gezielte Uebungen entwickelt, die systematisch den Körper entspannen und zu einer tiefen inneren Ruhe führen. Eine gelassene Einstellung zu den Alltagsproblemen und die Bewältigung von Stress, Nervosität, Kopfschmerzen, Angst usw. werden ebenfalls angestrebt. Die Fähigkeit zur Selbstentspannung haben alle. AT macht durch das Ausschalten von störenden Gedanken ruhiger – gelassener. Die Konzentrationsfähigkeit auf das Wesentliche erhöht sich. AT hilft Gesundes zu stärken und Ungesundes abzubauen und ist auch ideal zur Senkung des Blutdrucks.
Ich habe selbst verschiedene Kassetten produziert, die helfen, einzelne Übungen zu Hause in aller Ruhe durchzuführen. Sie sind speziell darauf ausgelegt, dass nicht nur das Körperbewusstsein gesteigert wird, sondern eine rasche Entspannung in jeglicher Situation erreicht werden kann. So werden sie zum Teil auch im Sport erfolgreich eingesetzt.
Obschon ich ausgebildeter Masseur und Dorn-Therapeut bin, wende ich diese Methoden kaum mehr an. Es gibt genügend gute Masseure/innen. So konzentriere ich mich mehrheitlich auf die Therapieformen - und insbesondere auf deren Vernetzung - die sonst kaum jemand anbietet.
Bei Rückenbeschwerden löse ich mögliche emotionale und energetische Blockaden mit den später noch erwähnten Therapiemethoden. Desweiteren empfehle ich die Behandlung bei einem Osteopathen (Adressen über anerkannte Therapeuten erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse).
Was ich in diesem Bereich noch anbiete sind:
- Schröpfkopfmassage (Lösen von Verspannungen im Rücken-/Schulterbereich) - Triggerpunkt-Behandlung (bei schmerzhaften Ausstrahlungen, Kopfschmerzen) - Fussreflexzonentherapie (zur Entstörung innerer Narben oder einfach zum wohligen Entspannen) - Akupunktmassage (zur Entstörung äusserer Narben) - Korrektur von Beinlängen-Differenzen
Zur Narbenentstörung kann ich allerdings auch die Neural-Therapie bei einem dafür anerkannten Arzt sehr empfehlen.
Da es mir möglich ist, die Ausstrahlung anderer Menschen wahrzunehmen, arbeite ich zu gegebener Zeit auch mit 'Therapeutic Touch' nach Dr. med. Dolores Krieger. Es handelt sich dabei um eine Form energetischer Massage, welche über den Kleidern ausgeführt wird. Damit kann die sogenannte Aura eines Menschen ausgeglichen werden und er fühlt sich nachher wieder in seiner Mitte.
Jeder Mensch ist von einem individuellen elektromagnetischen Feld umgeben. Die Stärke dieses Feldes ist sehr gering, kann jedoch mit geeigneten Geräten gemessen und aufgezeichnet werden. Krankheiten im Körper oder strukturelle Veränderungen führen zu Veränderungen in diesem elektromagnetischen Feld und können auf diesem Weg festgestellt und diagnostiziert werden. Durch Veränderung dieser körpereigenen Schwingungen wird rückwirkend die Harmonisierung des elektromagnetischen Feldes und die damit verbundene Heilwirkung erzielt = Bioresonanz.
Grosse Erfolge kann diese Methode besonders bei Allergien aufweisen. Aber auch bei toxischen Belastungen, Nebenwirkungen von Medikamenten oder zur Begleitung von Krebspatienten eignet sie sich hervorragend.
Das Therapieprinzip der Orthomolekularen Medizin beruht auf der Erkenntnis, dass der menschliche Körper für ein gesundes, reibungsloses Funktionieren aller Organe über 40 Vitalstoffe benötigt. Gemeint sind Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und essentielle Fettsäuren. In der richtigen Menge und Konzentration bieten sie den optimalen Gesundheitsschutz.
Der Begründer der Orthomolekularen Medizin, der amerikanische Biochemiker und zweifache Nobelpreisträger Prof. Dr. Linus Pauling, definierte das Wirkprinzip wie folgt: "Orthomolekulare Medizin ist die Erhaltung guter Gesundheit und die Behandlung von Krankheiten durch Veränderung der Konzentration von Substanzen, die normalerweise im Körper vorhanden und für die Gesundheit verantwortlich sind."
Die Orthomolekulare Medizin nutzt ausschließlich Substanzen, die sowohl in der Nahrung als auch in unserem Körper ganz natürlich vorkommen. Unser Körper kann sie nicht selbst herstellen. Sie müssen als Mikronährstoffe regelmäßig in ausreichender Menge zugeführt werden, damit wir gesund und leistungsfähig bleiben.
Eine orthomolekulare Therapie betrachte ich im Zusammenhang mit anderen diätetischen Massnahmen. Ich setze sie auch ein als Begleittherapie, z.B. bei Schwermetall-Ausleitungen, oder vorbeugend zur Steigerung des Immunsystems. Dies aber nur über wenige Wochen, dafür hochdosiert oral oder per Infusion bei einem entsprechenden Arzt.
Pflanzliche oder chemische Wirkstoffe? Für die meisten Patienten und Ärzte ist dies längst nicht mehr eine Frage der Weltanschauung: Ihre Antwort richtet sich vielmehr nach der Art der Erkrankung. Akute und schwere Erkrankungen müssen oft mit chemischen Substanzen mitbehandelt werden. Bei chronischen Erkrankungen und alltäglichen Leiden hingegen sollte nicht gleich mit Kanonen auf Spatzen geschossen werden. Eine Therapie mit pflanzlichen Wirkstoffen kann hier also sinnvoll sein, denn sie ist oft ärmer an Nebenwirkungen. Die Pflanzenheilkunde eignet sich besonders bei:
· Befindlichkeitsstörungen wie Nervosität, Ruhelosigkeit, Schlafstörungen und leichter Depression · Entzündungen der Atemwege · Venenerkrankungen · Erkrankungen im Urogenitaltrakt wie gutartiger Prostatavergrößerung, Reizblase sowie bei häufigem und schmerzhaftem Wasserlassen · Verstopfungen, Durchfall, Magenschmerzen und anderen Beschwerden im Magen-Darm-Trakt · Hirnleistungsstörungen · arteriellen Durchblutungsstörungen in den Beinen (Schaufensterkrankheit) im Frühstadium · und vielem mehr
Was in der chinesischen Medizin schon seit Jahrtausenden erfolgreich eingesetzt wird, findet erst in jüngster Zeit (wieder) seinen Weg in die westliche Naturheilkunde: Das Heilen mit Pilzen. Die führenden Forscher auf dem medizinischen Gebiet sind derzeit die Professoren Dr. Ivo Bianchi und Dr. Jan I. Lelley. Zahlreiche Studien bestätigen zwischenzeitlichen die Erfahrungen aus der Naturheilkunde.
Besonders wichtig in der Pilzheilkunde ist die möglichst schonende und schadstofffreie Herstellung der Pilze. Denn Pilze nehmen sehr schnell Giftstoffe und Schwermetalle auf. So zeigt sich, dass nur Pilze, die unter höchsten Qualitätsanforderungen kultiviert werden, ihre volle Wirkung entfalten können.
Besonders vorteilhaft wirken die entsprechenden Pilze bei chronischen Erkankungen, da sie oxidaditiven Stress im Körper vermindern, die Leber entlasten, den Darm unterstützen und das Immunsystem stärken können.
Heilpilze sind in der Schweiz nur als Nahrungsergänzungsmittel zugelassen. Daher gibt es keine offiziellen Indiaktionen. Studien zeigen aber deren Wirksamkeit bei Bluthochdruck, Diabetes, Krebs, Allergien, Depressionen und zahlreichen Zvilisationskrankheiten.
Vor dem Hintergrund der sich widerstreitenden medizinisch-therapeutischen Konzepten der Humoralpathologie, der Solidarpathologie, der Zellularpathologie, der Molekularpathologie bis hin zur modernen Kybernetik hat der deutsche Arzt Dr. Hans-Heinrich Reckeweg aufbauend auf der Homöopathie 1952 die Homotoxikologie als Ganzheitsschau einer Synthese der Medizin formuliert.
Er deutet die Krankheiten jeder Art und in jeder Phase als biologische Zweckmäßigkeitsvorgänge. Daraus ergeben sich für ihn logische Konsequenzen für die biologisch richtige Lebensführung und Vermeidung von Therapieschäden. Dies insbesondere auch von genetischen Schäden, die bei der bisher üblichen Chemotherapie breiteste Bevölkerungskreise treffen und nicht zuletzt auch für das beängstigende Anwachsen der degenerativen Erkrankungen hauptverantwortlich sind.
Bei den meisten Gesundheitsstörungen ziehe ich Mittel hinzu aus der Komplex- homöopathie (abweichend von der klassichen Homöopathie werden hier verschiedene potenzierte Präparate kombiniert). Diese unterstützen und beschleunigen wesentlich die anderen Therapiemassnahmen.
Durch gezielte Beeinflussung des inneren "Milieus" können chronische und degenerative Krankheiten beeinflusst und zurückentwickelt werden. Gerade bei langanhaltenden oder rezidivierenden (stetig wiederkehrenden) Beschwerden, ziehe ich die nachfolgenden Therapieformen regelmässig in Betracht. Oft sind zusätzlich auch diätetische Massnahmen notwendig, wie z.B. der Ausgleich des Säure/Basen-Haushalts.
Sanum-Therapie Der deutsche Mikrobiologe, Zoologe und Forscher Prof. Dr. Günther Enderlein (1872 - 1968) konnte in seinen Studien nachweisen, dass sich Mikroorganismen im Körper des Menschen von apathogenen, ja physiologischen Frühstadien zu pathogenen (krankmachenden) Erregern aufwärts entwickeln können. Er benutzte für seine Forschungen Frischblut, welches unter dem Dunkelfeld-Mikroskop betrachtet wurde. Er zeigte auf, dass einzig das innere Milieu des Patienten für die Ausbildung viraler, degenerativer aber auch bakterieller Krankheiten verantwortlich ist. Durch Änderungen dieses Milieus in Richtung physiologischer Verhältnisse kann daher den meisten infektiösen und bakteriellen Krankheiten entgegnet werden.
Weitere Informationen Spenglersan-Therapie Hier werden biologische Präparate zur aktiven und passiven Immunisierung eingesetzt. Vor rund 100 Jahren suchte Dr. med. Carl Spengler einen therapeutischen Weg zur Behandlung der Tuberkulose. Er entdeckte die Bedeutung der Mischinfekte sowie deren Auswirkung auf den Gesamtorganismus als "markierte Tuberkulose". In der der Folge davon resultieren Störungen des Immunsystems, Allergien und Autoimmunkrankheiten. Viele wiederkehrende Krankheiten, die anderen Therapien trotzen, können mit den richtigen Präparaten erfolgreich behandelt werden.
Mit der Psycho-Kinesiologie hat der deutsche Arzt Dr. med. Dietrich Klinghardt in den USA eine ganzheitliche Methode entwickelt, die sich - wie die Bezeichnung bereits andeutet - mit der Psyche eines Menschen mittels kinesiologischem Test beschäftigt. Mit seiner Methode, den Körper als Bio-Feedback-Messgerät zu eichen und zu verwenden, verbindet er Erkenntnisse aus der Neurologie und Psychotherapie mit der Kinesiologie.
Er hat herausgefunden (Studie am San Francisco Spine Institute über Bandscheibenerkrankungen, 1992), dass ungelöste emotionelle Konflikte aus der frühen Kindheit oft im Erwachsenenalter seelische und körperliche Erkrankungen hervorrufen können. Ungelöste Konflikte aus der Kindheit können sich im Unterbewusstsein abspeichern und zu psychosomatischen Krankheiten führen.
Bei jedem traumatischen Ereignis entstehen in unserem Unterbewusstsein einschränkende Glaubenssätze, die lebenslang gespeichert werden. Sätze wie "Ich bin nicht liebenswert" oder "Ich bin schwach" beeinflussen unser Verhalten im täglichen Leben. Je mehr einschränkende Glaubenssätze durch unser Unterbewusstsein wirken, desto mehr sucht der Körper einen Ausweg in Form von chronischen Beschwerden und Schmerzzuständen aller Art. Ziel einer jeden Intervention ist es, die krank machenden Glaubenssätze durch neue, freimachende zu ersetzen. Auf diese Weise ist eine dauerhafte Ausheilung ohne Symptomverschiebung bzw. eine positive Veränderung im Leben möglich.
Sei dies bei Allergien oder wenn Therapien keine Wirkung zeigen, z.B. wenn sich immerzu derselbe Rückenwirbel verschiebt, steht häufig ein ungelöster seelischer Konflikt in Hintergrund. Hier ist eine gezielte Ursachenbehandlung angezeigt, um nachhaltigen Erfolg zu erreichen.
Grundsätzlich lässt sich feststellen, dass das Immunsystem des Körpers die Aufgabe hat, den Körper gesund zu erhalten. Zu seinen Aufgaben gehört es deshalb, körperfremde Eindringlinge wie Bakterien, Viren oder Fremdpartikel zu vernichten oder an ihrer Ausbreitung zu hindern. Außerdem werden täglich von jedem Organismus gebildete Krebszellen an ihrem Wachstum gehindert und vernichtet. Als Voraussetzung für Gesundheit stellt sich demgemäß ein intaktes Immunsystem dar. Die Psychoneuroimmunologie (PNI) hat unzweifelhaft nachweisen können, dass zwischen dem körpereigenen Abwehrsystem und der Psyche intensive Beziehungen und Wechselwirkungen bestehen. Die Verbindung zwischen der Psyche und dem Immunsystem wird entweder über Nervenbahnen (neurologisch) gewährleistet oder durch Hormone hergestellt. Als eher negativ haben sich in ihrer Wirkung dabei die Stresshormone Adrenalin und Cortison erwiesen, die nachweislich die körpereigenen Abwehr schwächen können. Dauerstress und Spannungsfelder finden dadurch als Risikofaktoren eine Erklärung. Zahllose weitere Überträgerstoffe und Botensubstanzen spielen eine wichtige, meistens noch zu erforschende Rolle im Immunsystem.
Die Forschungsergebnisse der letzten Jahre liefern beeindruckende Erkenntnisse in diesem Zusammenhang. Als besonders schädigend für das Immunsystem haben sich so zum Beispiel: Angst, Einsamkeit, soziale Isolation, Feindseligkeit, Introversion, ein hohes Prestigebedürfnis, die Orientierung nach Fremdmaßstäben und häufiger Stress erwiesen. Als besonders positiv im Sinne einer Stimulation und Stärkung des Immunsystems haben sich eine starke Selbstregulation, Vertrauen in die eigenen Lösungskompetenzen, eine sinnvolle Lebensführung, Selbstwert, Lebensfreude, Sozialkontakte, Wohlbefinden, Kreativität, Neugierde, Kontaktfreude und eine gelassene Lebenshaltung gezeigt.
Die Fähigkeiten zur Stärkung des Immunsystems lassen sich nachweislich trainieren. Durch eine Form der Autosuggestion wird eine Abnahme der Stresshormone und Aktivitätszunahme der körperabwehraktiven Zellen messbar. Die Erkenntnisse über die Verknüpfungen von Körper und Seele, von Krankheit und Gesundheit, lassen sich für Gesunde zur Vorbeugung und für Erkrankte zur wirkstarken Unterstützung der Heilung sinnvoll nutzen.
Zu diesen Massnahmen gehört auch die Arbeit mit Märchen oder Symbolen, die ich als Hausaufgabe zur Visualisierung (sich bildlich vorstellen) mitgebe. Zum Beispiel wenn sich jemand nicht vom Partner lösen kann, hilft das Sinnbild von zwei ineinander verflochtenen Ringen, die sich loslösen.
Manchmal haben Menschen das Gefühl, nicht sich selber zu sein. Einige verhalten sich sogar konträr, als sie eigentlich möchten. Das kann im Rahmen einer Abhängigkeit sein, z.B. von Alkohol, oder im alltäglichen Leben, z.B. in einer Beziehung. Es gibt aber auch Menschen, die haben das unbestimmte Gefühl, jemand anderes hätte Einfluss auf ihr Unterbewusstsein. Möglicherweise sind diese Gefühle nicht unbegründet. So kann es während einer Behandlung vorkommen, dass ich eine sogenannte "Fremdenergie" wahrnehme. Eine weitere Definition würde den Rahmen hier sprengen. Gemeinsam mit dem Kunden setze ich mich gezielt mit dieser auseinander, so dass sie sich von ihm loslösen kann. Viele erleben dies als enorme Befreiung und ihr Leben gewinnt erheblich an neuer Qualität. Hier kommt meine Beziehung zur christlichen Mystik zum tragen. Nur mit diesem Rückhalt erlaube ich mir eine entsprechende "Befreiung" oder "Heimführung". So ist z.B. das Gebet während der Behandlung ein zentraler Aspekt.
"Lebensqualität hängt nicht davon ab, wie viele positive Dinge uns im Leben widerfahren; sie hängt davon ab, was wir tun, wenn uns negative Dinge widerfahren." Dr. med. Madan Kataria
Diese Erkenntnis kultivieren wir in der Gruppe für Anti-Stress-Training. Mehr Infos auf der website der Offenen Lachgruppe Thun.
Das Sonnenlicht ist der Urquell allen Lebens, unter dessen Einfluss sich die Lebewesen entwickelt haben. Deshalb ist das als Sonnenwärme wahrnehmbare, unsichtbare Infrarot die natürlichste Wärmestrahlung überhaupt. Allerdings wird das Infrarot erst dadurch verträglich, weil der Schutzfilter der feuchten Erdatmosphäre diejenigen Anteile ausblendet, die auf der Haut brennen und diese austrocknen.
Diesem Prinzip nachgebildet kommen heute in der Medizin hochentwickelte, wassergefilterte Infrarotgeräte zum Einsatz. Diese fördern aktiv die Selbstheilungskräfte durch - Verbesserung der Durchblutung und damit Versorgung des Gewebes mit Sauerstoff und Nährstoffen - effizienteren Abtransport von Stoffwechselprodukten (Entschlackung) - Stärkung des örtlichen Immunsystems - Schmerzlinderung und Entspannung der Muskulatur
Die Anwendungsgebiete sind vielfältig und reichen von der Behandlung von Warzen, offenen Beinen über Nasennebenhöhlenentzündungen bis zur Schmerztherapie, z.B. bei Hexenschuss, Bandscheibenbeschwerden, Sportverletzungen sowie Arthrose und Rheuma.
Die Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie nach Prof. Dr. Manfred von Ardenne führt zu spürbar neuer Lebensenergie. Die Revitalisierungskur dauert 3 Wochen zu täglich 30-45 min. und besteht aus folgenden Schritten:
1. Einnahme eines speziellen Vitaminpräparates zur Steigerung der Aufnahme von Sauerstoff im Körper. 2. Inhalation von 90-96 %igem Sauerstoff mittels einer Gesichtsmaske. 3. Mässige Bewegung zur Verbesserung der Sauerstoffverwertung.
Durch eine gesteigerte Sauerstoffversorgung arbeiten die Organe sowie das Immunsystem besser und desto robuster und kräftiger ist der Körper.
Ich setzte die Sauerstoffgabe während der Bioresonanz-Therapie, einer Infrarotbehandlung und auch während einer Fussreflexzonenmassage sein. Es hat sich gezeigt, dass dadurch der Therapieerfolg verstärkt wird.
Mehr Indikationen mit Bezugsadresse eines Mietgerätes für eine dreiwöchige Kur.
